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一、个人借款利息怎么约定

个人借款属于民间借贷的一部分。一般来说民间借贷是指公民之间、公民与法人之间、公民与其它组织之间借贷。只要双方当事人意见表示真实即可认定有效，但借款协议中关于利息的约定不得超过人民银行规定的相关利率。

《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第六条规定，民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过同类贷款利率的四倍（包括利率本数），超出部分的利息不予保护。

既然利息约定要合法，那么该怎样约定个人借款利息呢？个人借款利息在民间借贷纠纷中，最容易导致借贷双方产生矛盾。对此，我国法律有明确规定：

1、借款人和出借人可以约定无息借贷。

2、借贷双方对有无约定利率发生争议，但都不能证明的，参照银行同类贷款利率计息。

3、借贷双方可以在最高不超过银行同类贷款利率的4倍的标准内确定。

4、借贷双方约定的利息如果超过银行同类贷款利率的4倍，法院不保护超出部分。借款人支付超出规定的利息后又起诉主张返还的，法院予以支持。

二、个人借款没约定利息怎么办

对于个人借款没约定利息的情况，我国《合同法》第211条规定：自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。按照法律和司法解释规定，这里的不支付利息是指在约定期限内或无约定期限时，借款权利人催告并主张利息前，借款不支利息。

《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第9条规定：公民之间的定期无息借贷，出借人要求借款人偿付逾期利息，或者不定期无息贷款经催告不还，出借人要求偿付催告后利息的，可参照银行同类贷款的利率计息。

按照上述规定，定期无息贷款逾期还款出借人没有主张利息，或不定期无息借贷虽已催告但未要求借款人支付逾期利息，借款人可以不支付利息，反之，则应支付逾期还款利息。